Bien-être

Phase de lune optimale pour la coupe des cheveux : choisir le moment idéal

En 2023, une étude menée en Espagne a révélé que près d’un tiers des rendez-vous chez le coiffeur sont fixés selon le calendrier lunaire. Pourtant, de nombreux professionnels restent divisés face à l’efficacité réelle de cette pratique, oscillant entre tradition populaire et absence de preuve scientifique formelle.

Certains adeptes affirment constater une différence tangible sur la qualité et la croissance de leur chevelure, tandis que d’autres n’observent aucun changement, malgré une application stricte des recommandations lunaires. Ce clivage alimente un engouement persistant autour des phases de la lune et de leur influence potentielle sur les soins capillaires.

La lune et la croissance des cheveux : croyances populaires et éléments scientifiques

La lune intrigue, fascine, et son influence supposée ne se limite pas aux marées. Beaucoup placent leur confiance dans le duo cheveux et calendrier lunaire, persuadés que les cycles lunaires dictent la vigueur et la rapidité de la repousse.

La recette transmise de génération en génération est limpide : un passage chez le coiffeur pendant la lune croissante boosterait la densité et la vitalité des cheveux. À l’opposé, une coupe en lune décroissante serait synonyme de pousse plus lente, de quoi garder sa coupe plus longtemps sans visite précipitée au salon.

Le calendrier lunaire se glisse alors dans le quotidien : chaque phase, chaque variation de lumière, devient un repère à suivre pour fixer le moment du rendez-vous, dans l’espoir d’optimiser la santé capillaire. Pourtant, le lien entre ces pratiques et la science reste ténu. Les trichologues rappellent que le cycle du cheveu dépend d’abord des gènes, des hormones, de l’alimentation, bien plus que des phases lunaires.

Malgré ces réserves, le calendrier lunaire continue de séduire. La question revient sans cesse dans les salons, portée par une clientèle en quête de repères naturels. Certains coiffeurs s’adaptent, proposant même des forfaits spéciaux « lune cheveux » à certaines périodes, surfant sur la vague du calendrier lunaire.

Côté scientifique, rien n’indique que l’attraction lunaire dépasse les océans pour venir influencer la racine capillaire. Mais la force du rituel, la sensation de s’inscrire dans un cycle plus vaste, continuent d’alimenter le phénomène. Le mythe a encore de beaux jours devant lui.

À chaque phase lunaire sa coupe : comprendre les effets sur vos cheveux

Pour choisir le moment de couper ses cheveux, les adeptes du calendrier lunaire tranchent : la lune croissante, disent-ils, favoriserait la repousse, tandis que la lune décroissante permettrait d’espacer les rendez-vous. Les phases lunaires rythment alors les agendas de celles et ceux qui veulent optimiser chaque passage chez le coiffeur.

La nouvelle lune a une symbolique forte : celle d’un nouveau départ. Couper ses cheveux à ce moment-là ? Pour certains, cela insuffle une nouvelle dynamique, même si l’effet sur la croissance reste largement discuté. Dès que la lune entre dans sa phase croissante, la tradition recommande la coupe à celles qui veulent voir leurs longueurs gagner quelques centimètres plus vite. On prête alors à la fibre capillaire une vigueur renouvelée.

Voici les différentes phases et leurs effets supposés sur la chevelure :

  • Lune croissante : recommandée pour accélérer la repousse et renforcer la densité.
  • Lune décroissante : à privilégier pour ralentir la pousse et garder sa coupe plus longtemps.
  • Lune montante et descendante : certaines personnes distinguent encore ces nuances, selon la position de la lune sur l’écliptique, pour ajuster leur routine capillaire.

Le choix de la phase de lune pour aller chez le coiffeur dépend donc avant tout du but recherché : allonger plus vite, entretenir la coupe, ou donner un coup de fouet au cheveu. Entre pratique rituelle et croyance personnelle, chacun fait son propre pari.

Mains coupant les cheveux au lever du soleil avec lune croissante dans le ciel

Calendrier lunaire mai-juin 2025 : les meilleurs moments pour passer chez le coiffeur

Le calendrier lunaire cheveux attire par son niveau de détail. Pour mai et juin 2025, plusieurs périodes se démarquent pour celles et ceux qui souhaitent harmoniser leur coupe avec les phases lunaires. Les professionnels du secteur comme les personnes attachées à la tradition surveillent la lune croissante, considérée comme la fenêtre idéale pour stimuler la repousse ou densifier la chevelure.

Entre le 2 mai et le 10 mai, puis du 31 mai au 7 juin, la lune prend de la hauteur. C’est le moment stratégique pour une coupe, avec l’idée de profiter d’une énergie ascendante bénéfique à la fibre capillaire. Les adeptes y voient l’occasion de renforcer la vigueur et l’épaisseur des cheveux.

Voici comment utiliser les cycles lunaires pour planifier votre routine capillaire :

  • Lune croissante : ciblez votre coupe durant ces jours si vous souhaitez accélérer la repousse.
  • Lune décroissante (du 14 au 21 juin) : privilégiez un entretien ou des soins approfondis pour ralentir la pousse et garder votre coupe impeccable plus longtemps.

Le calendrier lunaire pour cheveux ne se limite pas à la coupe. Il inspire aussi la programmation des colorations, des masques, voire des soins pour les ongles ou les poils. La recherche d’une harmonie entre les cycles lunaires et les rituels de beauté s’installe durablement, et les salons enregistrent déjà une hausse des réservations sur ces dates. La lune, même en 2025, n’a pas fini de dicter sa loi dans l’univers de la beauté.